当前位置:养生知识网 > 百科 --> 内容
百科

秋天多喝些养生粥可滋补身体

发布时间:2023-10-15 14:28 | 文章来源 :中华健康 | 阅读量:15899 |

橄榄萝卜煲猪肺粥 材料:橄榄150克、萝卜500~1000克、猪肺1个。 做法 萝卜洗净、去皮,切为块状,橄榄洗净,用清水浸泡片刻。 猪肺切厚片块,浸泡于清水中,用手挤洗干净。 放进开水中煮5分钟,捞起过冷水。 沥干水后,一起放...

橄榄萝卜煲猪肺粥

材料:橄榄150克、萝卜500~1000克、猪肺1个。

做法

萝卜洗净、去皮,切为块状,橄榄洗净,用清水浸泡片刻。

猪肺切厚片块,浸泡于清水中,用手挤洗干净。

放进开水中煮5分钟,捞起过冷水。

沥干水后,一起放置瓦煲里。

加入清水1000毫升,武火煲沸后。

改为文火煲约2个小时。加入适量盐和生油便成。

功效:医师将青橄榄比喻为“青龙”,白萝卜比喻为“白虎”。

在中医上合二为一成就了这“青龙白虎粥”用于治疗喉症。

加上瘦肉为药引,可消炎、消滞,治疗急性咽喉炎。

流行性感冒、肝气淤滞所致的两肋作痛等病症。

免责声明:该文章系本站转载,旨在为读者提供更多信息资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。