假期结束后,不少人都会感到焦虑,甚至出现节后综合征影响工作。清华大学第一附属医院全科医学科主任医师姜岳在接受采访时表示,节后综合征通俗来说是指人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时,作息时间和规律被打乱,进而产生的一系列问题。那么,该如何调节节后综合征?姜岳根据不同症状,给出了以下建议。
远离节后综合征调整节奏再出发
发布时间:2024-02-21 03:06 | 文章来源 :人民网 | 阅读量:9903 |
假期结束后,不少人都会感到焦虑,甚至出现节后综合征影响工作。清华大学第一附属医院全科医学科主任医师姜岳在接受采访时表示,节后综合征通俗来说是指人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时,作息时间和规律被打乱,进而产生的一系列问题。那么,该...
免责声明:该文章系本站转载,旨在为读者提供更多信息资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。
德勤:全球大型房地产公司和投资公司的受访
德勤31日在上海发布《2024年商业地产行业展望:强基固本向新而生》报告称,全球...[详细内容]