一叶荻的功效与作用

更新于2023-10-19

功能主治 活血舒筋，健脾益肾。治风湿腰痛，四肢麻木，偏瘫，阳痿，面神经麻痹，小儿麻痹后遗症。 ①《广西药植名录》:治妇女白带。 ②《湖南药物志》:补肾壮阳，强筋骨，通血脉。 用法用量 内服:煎汤，3～5钱。 附方...详情>>

理气药之苏子

更新于2023-10-19

苏子味辛，性温，属理气药范畴。主要有下气平喘，消痰止嗽、利膈开郁的作用。苏子有润心肺，降气消痰的作用。对于肺失肃降，痰多气逆而咳喘、胸闷诸症，常配合杏仁、炒菜菔子、炒白芥子、陈皮、紫菀、前胡，厚朴、当归、沉香等同用。常用方如三子汤、苏子降气...详情>>

吃荸荠真的能减肥吗？

更新于2023-10-19

其实很多人不了解，我们平时所吃的荸荠这种食物，其实它的营养价值同样也是比较多的，而且很多人会通过食用荸荠来帮助自己减肥，主要是因为它的热量比较低，所以选择食用荸荠确实能够起到减肥的效果。 荸荠表面平滑成熟，成熟后皮呈枣红色，而且肉为白...详情>>

黍米的功效与作用

更新于2023-10-19

功能主治 益气补中；除烦止渴；解毒。主烦渴；泻痢；吐逆；咳嗽；胃痛；小儿鹅口疮；疮痈；烫伤。 用法用量 内服:煎汤，30-90g；煮粥或淘取泔汁。外用:适量，研末调敷。 附方 ①治小儿鹅口，不能饮乳:黍米汁涂之。《千...详情>>

盐吃多了会怎么样

更新于2023-10-19

盐吃多了会怎么样盐的正确食用方法 盐，从古自今来就被列为“开门七件事”之一，它不仅是我们生活中必备的调味剂，其中含有的钠、氯、钾等有机成分，更是我们人体必需的营养成分。那么，在生活中你是怎样食用盐的呢。它的食用方法有哪些。如果盐吃多了...详情>>

控油祛痘的时候吃什么食物

更新于2023-10-19

皮肤出油比较多的话就可能会让痘痘的情况发生，这样的情况是很多爱美的女性不能接受的。积极的消除油性皮肤减少痘痘出现是大家都特别想的事情。除了日常的保养方法外，在饮食上应该要特别的注意，多吃一些对于预防控油祛痘效果好的食物，这样能让痘痘的情况得...详情>>

想要改善湿热体质喝什么粥好呢

更新于2023-10-19

湿热体质，是中医体质类型之一。出现湿热体质，在养生保健时，祛湿气很重要。中医专家发现，有几款养生粥，制作方法简单，对于湿热体质的朋友来说，会非常适合。接下来，就具体介绍了几款养生粥。 1.沙参知母粥 功效:益气养阴、清热利湿。 材...详情>>

高血压应该吃什么蔬菜

更新于2023-10-19

我们都知道，高血压患者一般都是饮食上都是比较的注意，但是还是有好多的患者不知道哪些蔬菜可以吃，哪些蔬菜不能吃，今天小编就来为你介绍一下关于高血压患者可多吃的一款廉价蔬菜，赶紧看看吧. 1.韭菜韭菜富蛋白质质、碳水化合物、钙、磷、钾，及...详情>>

龙虾的功效与作用

更新于2023-10-19

功能主治 补肾壮阳；滋阴；健胃；安神。主阳痿；筋骨疼痛；手足搐搦；神经衰弱；皮肤瘙痒；头疮；疥癣。 用法用量 内服:煎汤，25-50g；或酒烫服；或炒食。外用:适量，捣烂敷。 附方 ①补肾兴阳:对虾，烧酒浸服。②治阳...详情>>

西兰花有什么功效与作用呢

更新于2023-10-19

西兰花是人们日常生活中常见的食材，虽然常见，但是大家对西兰花的了解却少之又少，最多知道西兰花能够补充人体维生素，那么西兰花有什么功效与作用呢?西兰花有什么营养价值呢?下面就让小编为大家介绍一下西兰花的食用方法和西兰花的功效吧。…… 西...详情>>

凫肉的功效与作用

更新于2023-10-19

功能主治 补中益气；和胃消食；利水；解毒。主病后体弱；食欲不振；虚赢乏力；脾虚水肿；脱肛；久疟；热毒疮疖。 用法用量 内服:适量，煮食。 注意 《日华子》:不可与木耳、胡桃、豉同食。 各家论述 1．盂诜:主补...详情>>

樟梨子的功效与作用

更新于2023-10-19

健胃温中；理气止痛。主胃寒脘腹疼痛；食滞腹胀；呕吐腹泻；疮肿。 内服:煎汤，6-12g。外用:适量，磨汁涂患处。 《纲目拾遗》:樟梨，即樟树子也，出处州府遂昌县福罗坞仙人坝周公园，大者为贵，小者次之。云可治心胃疼痛，服之立效，即...详情>>

夏季怎样润燥养肺？来看看吃什么吧！

更新于2023-10-19

夏季天气炎热，大多数人都容易上火，火气大易对肺部造成伤害，我们可以通过食物来调理肺脏。那夏季吃什么才能更好的护肺养肺呢?下面，小编就带你去看一下。 润肺的食物有哪些呢? 1、银耳 可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润...详情>>

海带根煎水助降压

更新于2023-10-19

大家平时吃海带，都喜欢吃海带叶，其实海带根的降压功效是更显著的。对于高血压前期人群，可以将海带根洗净后，用适量的清水煮汤喝，可以根据自己的口味加一些调味料，当然可以加少量的瘦肉一起炖汤。 从理想血压到高血压，血压数值的变化只是冰山一角...详情>>

冬季饮食要注意补充什么

更新于2023-10-19

膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。 多补充含蛋氨酸的食物 蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲...详情>>

对付口腔溃疡吃什么水果好

更新于2023-10-19

口腔溃疡虽不是什么大病，但疼起来真要命。饭吃不好，说话也疼。口腔溃疡是个粘人的“小妖精”，不少人不堪这种痛苦折磨，四处寻求解药。有人选择用抗生素消炎，有人用牛黄解毒片等药物清火，结果连吃了好几天，口腔溃疡却没有好转，只能感叹又花了冤枉钱。其...详情>>

柠檬的功效作用预防心血管疾病

更新于2023-10-19

感冒 柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升。 流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。 消痛 柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味，剌激大脑中枢，增加消化液分...详情>>

固精收涩金樱子

更新于2023-10-19

金樱子为蔷薇科植物金樱子的果实，又称山石榴、刺梨子等。金樱子是一味补肾的名药。中医认为，金樱子味酸，性平，入肾、大肠二经，有固精涩肠，缩尿止泻的功效。可以治疗遗精滑精，尿频遗尿，带下，崩漏，自汗，盗汗，肺虚咳嗽，脾虚泻痢等。现代药理学研究证...详情>>

哪些人不能吃苹果？苹果有什么禁忌？

更新于2023-10-18

哪些人不能吃苹果呢?苹果的营养价值很丰富，甜甜脆脆的味道和口感也受到我们的喜爱。不过，要提醒大家的是吃苹果其实也是有讲究的。接下来，不如就来一起了解了解吃苹果的常见禁忌都有哪些吧。 苹果的营养价值 降低胆固醇:保持血糖的稳定，还能有...详情>>

女人吃这种白色小果竟能延缓衰老

更新于2023-10-18

其实，在生活中，通过饮食对于延缓衰老有非常好的帮助，不妨试试这种常见的白色小果，食用它能够让你延缓衰老，年轻许多，下面就来看看吧。 一、银杏的营养价值 这里说到的白色小果就是生活中常见的银杏了，作为生活中常见的一种坚果，食用银杏对于...详情>>