健康资讯
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更新于2023-10-26
如何让孩子吃得营养又健康？ 学龄儿童正处于成长发育阶段，全面、足够的养分是其正常成长发育，乃至一生健康的物质保障。学龄期是建立健康信念和构成健康饮食行为的要害时期，从小养成健康的饮食行为和生活方法将使其受益终生。 本期节目邀请到了济南市妇...详情>>
更新于2023-10-26
多咳，被这一杯好喝润肺治好很多春天的咳嗽，喝上一杯这滋润肺部的佳饮就可以痊愈。我每年都会做一个罐头！与大多数果树不同，枇杷树在秋冬开花，春季结果。现在是季节，黄色和橙色的果肉湿润、甜美、诱人。抿一口，汁水四溢，满口都是甜味。枇杷不仅味道鲜美...详情>>
更新于2023-10-26
;这2种粗粮;千万别吃，太伤肝在大力提倡养生的当下，粗粮尤其被追捧，因为它们富含大量的蛋白质、微量元素和纤维素，不仅能为身体提供能量，还能加快肠胃蠕动、缓解便秘。但并非所有粗粮都能食用，医生建议:;这2种粗粮;打死也别吃了，太伤肝，吃一口肝...详情>>
更新于2023-10-26
这几类坐骨神经痛患者不适合按摩！按摩治疗坐骨神经痛是一种常用的方法。按摩虽好，但是未必适合所有坐骨神经痛患者。林女士最近出现腰腿痛的问题，尤其是腿部，像火烧一样，疼得晚上睡不着。在网上查了查，发现自己的症状很符合坐骨神经痛的症状，有网友说按...详情>>
更新于2023-10-26
4个症状提示要给皮肤补水了 生活中很多人都存在皮肤缺水的情况，但是部分人对皮肤缺水的症状不太了解，皮肤在缺少水分后，会有很多症状出现，大家要注意一下。导致皮肤缺水的原因有很多，可能是环境问题，也有清洁因素，发现皮肤缺水后大家要怎么办? 皮...详情>>
更新于2023-10-26
经常睡眠不足，你的身体会发生这些变化相信很多朋友都是知道的，当你经常熬夜之后，身体就会感觉到十分的不适，长期以往身体的免疫力就会下降，从而对身体造成一定的损伤，不仅仅皮肤会过快衰老，同时还会可能会诱发一些疾病问题出来。所以保持良好的睡眠，对...详情>>
更新于2023-10-26
夏季痛风高发期，一旦出现4种;不适; 高尿酸，现在已经被列入除了;三高;以外的第四高，可见其目前已经非常常见，并且随着尿酸的持续过高，它会在身体中形成尿酸结晶，这种结晶逐渐形成痛风石，并会在关节处发作，进而形成关节异常，这种情况就是已经发作...详情>>
更新于2023-10-26
肾虚来临前的8个信号，自我检查一下常生活中，相信肾虚这个话题，大家并不陌生。但是可能你自己都不知道从什么时候开始，自己已经出现肾虚的问题，每次稍微干点体力活就感觉到腰酸背痛，甚至是连房事都变得力不从心，夜里上厕所的次数不断开始频繁，身体总是...详情>>
更新于2023-10-26
女性夏天可多吃的一道菜，每天吃几口 #8203; 女性夏天可多吃的一道菜，每天吃几口，能赶走大肚腩，轻松减肥！ 关于女性朋友来说，减肥是永久不变的话题，根本没有一个人是对自己的身段是百分百的满足的，甚至许多女性朋友为了减肥，...详情>>
更新于2023-10-25
降低血液粘稠度用这个方法 血液粘稠度高也就是我们常说的血脂稠，这种情况虽然不是什么大病，但是如果我们置之不理的话可能会导致严重的心血管疾病，所以积极的治疗这类疾病很重要。那么血液粘稠度高有什么信号呢?血液粘稠的危害有哪些呢?如何降低血液粘稠...详情>>
更新于2023-10-25
尿酸高的人除腰疼外有这;3种体现; #8203; 依据科学的研讨实验证明，人体内大约2/3的尿酸在排出体外时会经过肾脏这个渠道。假如尿酸的浓度过高，会影响肾脏的正常运作。刚开始可能会没有明显的症状，但经过很长的一段时间后会产生作...详情>>
更新于2023-10-25
腹泻反复发作，千万不要盲目用药近期有病友咨询:quot;医生，我拉肚子几个月了，每天三四次，我怀疑我自己得了严重的肠道疾病，怎么办？quot;腹泻是生活中经常出现的症状，有部分人在食用不干净饮食后出现腹泻，2;3次后自行好转，急性腹泻通常在...详情>>
更新于2023-10-25
春季多食甘，一年病不沾;甘;指啥？春天是养生的;黄金时期;，相信大家都听说过，春天饮食要;少酸多甘;，唐代名医孙思邈也说:;春日宜省酸，增甘，以养脾气;，那么这里的;甘;和;酸;到底指什么呢？为什么要这样吃呢？甘;味食物:吃起来是带有甜味，...详情>>
更新于2023-10-25
榴莲再好，这3类人也要少吃你第一次吃榴莲的时候，是什么感受？;榴莲被称为;水果之王;，对一些人来说榴莲就是极品美味，浑身散发着甜蜜气息；但对于部分人来说，榴莲的味道就跟;屎;一样臭。网友们是这样形容的:;到底是谁爱吃榴莲？整个味道跟厕所炸了...详情>>
更新于2023-10-25
秋天多喝汤，胜过开药方虽然熬过了闷热的夏天，但秋天的来临，气候干燥，人体容易缺水，我们在饮食上要多调整，此时多喝汤可以有效滋润身体，补充水分和营养物质，促进新陈代谢，提高免疫力等好处，建议常喝这五道汤，润燥补水身体好，一起来看看吧。一、莲子...详情>>
更新于2023-10-25
这3种肉，50岁后常吃，腿脚有劲精气十足年龄越大越注重健康问题，因为年龄大了身体的恢复能力就降低了，一旦有些什么毛病，恢复得就很慢，没有年轻人那么好的恢复力了。所以年龄越大，就越担心身体出现健康问题。年龄大了应该多吃肉还是少吃肉？人到中年，...详情>>
更新于2023-10-25
糖尿病管住嘴早餐3不吃控制血糖5.0我国的糖尿病患者至少有1.4亿，而且这个数值还在不断增加。通常糖尿病被查出来之前没有什么明显的症状，很容易被大家忽视。今天告诉大家三样东西，管住嘴，早餐尽量少吃，能够控制血糖达标。第一、油条，油条营养成分...详情>>
更新于2023-10-25
雨季将至，化湿的它，安排起来！脾胃好，百病少；好脾胃，食疗养。自然的产物是最适合脾胃的;补品;，草木虫鱼，瓜果菜蔬，无分贵贱，皆可成为有益于脾胃的;本草;。善用生活中唾手可得的材料，活学活用，当自己的;调养师;。医学指导:国家卫生计生突出贡...详情>>
更新于2023-10-25
人老各种疾病找上门？医生;医生你好，我年轻的时候身体好好的，几乎是没病没灾的，为什么一到五十岁以后，身上大病小病不断啊，感觉各种毛病都找上我了！;这几乎是很多医生接诊中老年人时会被问到的一个问题。人的年龄变大以后，会发生很大变化，其实产生差...详情>>
更新于2023-10-25
立秋后，饮食方面要做两个大调整秋天到了，尽管秋老虎还在持续发热中，好在秋意的凉爽正在路上。养生达人的养生黄金期到了，已经准备好了饮食上的调整和过度。大家都知道，夏季主;长;，秋季主;收;，饮食上就要按照秋季的;收;进行调整和过度。第一个调整...详情>>
如何让孩子吃得营养又健康？
如何让孩子吃得营养又健康？ 学龄儿童正处于成长发育阶段，全面、足够的养分是其正常...[详细内容]
