健康资讯
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更新于2023-11-12
肝不好的人不能吃什么食物？作为一名学中医的医生，我可以告诉大家，肝不好的人应该尽量避免一些对肝脏有刺激性的食物，同时也需要合理搭配食物，以达到保护肝脏的目的。首先，肝脏不好的人应该避免摄入过多的脂肪和油腻食物，特别是油炸、烤制和高热量的食物...详情>>
更新于2023-11-12
高血压，除了吃药，还有哪些需要注意的细节众所周知，高血压是一种发病率较高且较为常见的慢性疾病，对于高血压患者来说，需要长期按时按量地服用药物才能够有效地控制体内的血压，稳定病情，并预防诱发一系列的心脑血管疾病。一般来说，高血压患者需要在专业...详情>>
更新于2023-11-12
春天吃它，肝脏慢慢变好！做法简单肝脏是咱们身体当中至关重要的一个器官，可以起到调节新陈代谢、解毒、增强免疫力等作用。如果肝脏出现亚健康的情况，那就容易导致内分泌失调、口臭、失眠、皮肤暗黄等情况。现在正值春季，也是养肝护肝的好机会，在这段时间...详情>>
更新于2023-11-12
你不知道的养生秘诀！ 今天开始进入了一年中最后一个节气 大寒节气 大寒过后，又将迎来新一年的轮回 大寒，是天气寒冷到极点的意思 这时要适时调整自己的起居、饮食 小圈这就给大家介绍 大寒节气应该如何吃如何养生 大寒节气如何吃 ...详情>>
更新于2023-11-12
医生:心气不足是心脏病吗？我们自己或身边总会有称自己;心脏不好;的亲朋。这些人们大多反复被各种和心脏相关的症状所困扰，虽然做了很多检查，但又说不清楚自己得的是什么心脏病。这类人群还有一个共性，就是基本都有曾有被医生说过;心气不足;的经历。那...详情>>
更新于2023-11-12
立春后做好四点补好气血春季是一年健康的基础，气血不足的人一定要在这时候补回来。《黄帝内经》中说，;人之所有者，血与气耳。;气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。;气血不足，就会身体弱、老得快。血要在人体的脉道当中正常运行，就...详情>>
更新于2023-11-12
想要告别脂肪肝饮食细节先避开！现代社会，由于人们不恰当的生活方式以及缺乏运动，脂肪肝的发病率正在快速增长，成为新的潜在健康威胁。虽然管理饮食和坚持运动是控制脂肪肝的不二法门，但知易行难，许多人都觉得难以长期坚持。其实，日常生活中还有一些不太...详情>>
更新于2023-11-11
血糖高，肾不好？避免恶化糖尿病肾病 病程超过5年的糖尿病患者应定期进行肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白尿、血压等检查，因这类患者并发糖尿病肾病的可能性很大。 患有糖尿病的患者都知道，糖尿病肾病的危害很大。 如果不及时检查和积极治疗，一...详情>>
更新于2023-11-11
脂肪肝消失秘诀是吃2种食物33岁的K先生是一名日本柔道整复师，他拥有自己的骨科诊所。由于工作的繁忙，他的用餐时间不固定，常常为填饱肚子而选择晚餐吃两碗泡面，再加上白饭。长期以来，他的体重飙升至惊人的145公斤。由于健康原因，包括患有带状疱疹...详情>>
更新于2023-11-11
感冒头痛、咳嗽痰多，这味中药来帮您！近日冬春换季，昼夜温差较大，流感来势汹汹，感冒发热，咳嗽流涕.......这时应该怎么办？广东省中医院耳鼻喉头颈科李云英教授为您介绍一味妙药;;紫苏。紫苏，为唇形科植物紫苏的干燥叶。夏季枝叶茂盛时采收，除...详情>>
更新于2023-11-11
3件事做得越多，血管越危险 血液能够顺利运往全身，除了心脏搏动的力气外，也离不开动脉血管缩短产生的动力。所以动脉之于健康的重要性不言而喻，一旦其产生硬化、堵塞、决裂等情况，不只组织器官易缺血缺氧，还或许引发心梗、脑卒中等丧命要挟。 因而，...详情>>
更新于2023-11-11
炎炎夏日要当;心;预防心梗记牢这几点 在很多人的印象中，寒冷的冬季是心肌梗死的高发季节，殊不知，夏季因为室内外温差大，人体出汗多等原因，也是心梗的好发季节。 夏季心梗为何高发 烈日当头，户外工作人员汗流浃背，体液丢失过多，体液丢失的同时...详情>>
更新于2023-11-11
所谓的糖尿病，不过是;脾被憋坏了;在临床实战多年，我想说:所谓的糖尿病，不过是;脾被憋坏了;而已。降糖药并不是去处，只有根除了才是归途。中医治病是以人为本，讲究治人，因为人体是一个小的循环，而中医的作用就是来调节这个生态循环的平衡的。我曾给...详情>>
更新于2023-11-11
为什么血脂不高也要吃他汀？有位老年朋友和华子抱怨，自己的血脂不高，医生也要让他吃他汀，他很是不理解，问华子，他汀能不能停了不吃？华子告诉他，要听医生的话坚持服药，因为他汀类药物的作用，并不只是降低血脂那么简单，还可以保护血管以及心、脑、肾等...详情>>
更新于2023-11-11
汤对身体无益处，尤其是这4类人群慎饮现如今，有许多人在饭前都习惯喝上一碗汤，比如各种蔬菜汤、蛋花汤等等。他们认为喝汤能够起到养胃的效果，且汤占据了胃内一部分空间，可以有效控制主食的摄入，对减肥有一定功效。再加上各地饮食文化融合的影响，汤越来...详情>>
更新于2023-11-11
心率快慢真的与寿命长短有关吗？;你这心率有点快啊，赶紧去医院看看吧！;;心率快不是说明心脏好吗？咋还成了坏事呢！;;你没听说心率越慢越长寿吗？心脏跳得太快了，几十年如一日的工作，岂不是更容易出问题、报废？;周老先生和老伴在药店测量完血压、心...详情>>
更新于2023-11-11
提醒！;阳康;后不要这样做hellip;hellip;当前，已经有部分市民在感染新冠之后慢慢恢复过来，不少;阳康;摩拳擦掌盘算着;出去嗨;、大吃一顿hellip;hellip;那么，怎样算;阳康;？;阳康;之后出门需要注意哪些？何时能返岗？...详情>>
更新于2023-11-11
智能厨房，新派摄生圈的肯定C位 #8203; 桃胶银耳水、茯苓百合薏米水、山楂柠檬茶hellip;hellip;点开奶茶餐单，这些摄生奶茶赫然在列颇受年青人欢迎。还有一些商家把这些摄生相关的茶饮列在;熬夜水;的类目中，简直是深谙...详情>>
更新于2023-11-11
仅两味药，调节血脂有奇效！ 导读:当前社会，高脂血症那叫一个多，可谓是多少心脑血管疾病的一个危险因素，因此，有效调节血脂显得尤为重要，长期服用丹楂散不失为一种不错的选择。 丹楂散治疗高脂血症 由于饮食结构的不合理，体力劳动的...详情>>
更新于2023-11-10
高温闷热，老年人更需做好预防老年人中暑会出现发烧、不出汗、口渴、烦躁、胸闷、恶心、呕吐、四肢乏力等症状，严重者会导致昏迷、休克甚至死亡。在出现早期症状时，许多老人会认为是原有基础疾病所致而未开展中暑急救，导致病情加重。由此可见，高温闷热天气...详情>>
75年持续研究揭示人脑越来越大
美国加州大学戴维斯分校科学家对一项已持续75年的研究展开分析，结果显示人脑变得越...[详细内容]
