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肝病“拖”不得,上厕所时若出现几大异常

更新于2023-12-17

肝病;拖;不得,上厕所时若出现几大异常养生我送您;四个要;,一要早睡早起;二要早晚运动,多多锻炼;三要谨慎换衣,预防感冒,四要乐观向上,心胸宽广,愿您没事多锻炼,健康常相伴!好了废话不多说一起来看今天分享的内容。有一些疾病刚刚出现的时候,可...详情>>

糖友如何才能睡得更好呢?

更新于2023-12-17

糖友如何才能睡得更好呢? 01 稳定血糖不能忽视的13个睡眠原则 1.作息规律。坚持有规律的作息时间,保持人的正常睡-醒节律。应当在晚上10时前入睡,禁止熬夜到12点,这样对肝的损害是很大的,会加重糖尿病的病情。中医认为糖尿病与肝肾阴虚...详情>>

早餐是养肝“黄金期”,多吃4种优质食物

更新于2023-12-16

早餐是养肝;黄金期;,多吃4种优质食物肝脏是身体的;将军之官;,具有极其重要的作用,可以调节全身的气机,促进脾胃的运化和胆汁的分泌,和新陈代谢、消化解毒密不可分。肝脏的好坏,直接影响到身体健康,所以有;养肝就是养命;的说法,平时要注意保养肝...详情>>

高血压人群,尽量少吃4种简单“升压”食物

更新于2023-12-16

高血压人群,尽量少吃4种简单;升压;食物 #8203; 对于三高我们不会感到陌生了,三高就是高血压,高血脂,高血糖。身边中家庭的成员,大都或许会有高血压,高血糖的状况。高血压其实是一种慢性的血管性疾病,假如在平常不注意的话,那么...详情>>

男人尿液很黄,异味重,是怎么回事

更新于2023-12-16

男人尿液很黄,异味重,是怎么回事大家都知道,身体一半以上都是由水分组成的,而我们每天吸收的各种营养被身体代谢分解后,产生的废物垃圾有的就会通过尿液排出体外。而尿液是由肾脏排出的,肾脏是身体里重要的解毒器官,如果尿液出了问题,也可以从侧面反映...详情>>

血脂高,如何让血脂降下来?

更新于2023-12-16

血脂高,如何让血脂降下来?高血脂是因为脂肪代谢或转运异常所引起的,使得脂质比正常值高很多。血脂过多可增加血液粘稠度,促进血脂在血管壁上沉积,慢慢地生成小斑块,使得小斑块逐渐增多增大,进而堵塞血管,减慢血液流通速度,甚至会中断血流。若斑块堵塞...详情>>

注意!雪天出行摔倒切勿着急站起

更新于2023-12-16

低温降雪天气会给出行带来一定安全隐患,那么雪天出行,我们应该注意什么?来听听专家的建议 最近一周,医院内由于雪天出行造成的摔倒受伤患者有所增多,以老年人为主,最常见的是髋部骨折、脊柱的压缩性骨折,其次是腕关节、肱骨、肩关节的骨折。专家...详情>>

四季养生特效穴位及经络保健

更新于2023-12-16

四季养生特效穴位及经络保健中医学中关于养生的理论和方法极其丰富,其中重要的一点是顺时养生,正如《黄帝内经middot;灵枢middot;本神篇》里所说:;故智者之养生也,必须顺四时而适寒暑hellip;hellip;如是,则僻邪不至,长生久...详情>>

卵巢保养的方法有哪些?这5种方式

更新于2023-12-16

卵巢保养的方法有哪些?这5种方式我们身体的每一个部位对于我们的身体健康来讲都有着非常重要的作用。对于女性来讲,尤其要注意做好卵巢部位的保养,只有卵巢在健康的情况下,我们才可以拥有更健康的身体,也可以使我们的皮肤以及身材更迷人。那么卵巢保养的...详情>>

说说夏天常用3个脾胃常用方的区别

更新于2023-12-16

说说夏天常用3个脾胃常用方的区别藿香正气液:广藿香、紫苏叶,苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草附子理中汤:人参、白术、干姜、附子、炙甘草,厚朴理中汤:厚朴、橘皮、草豆蔻、茯苓、木香、干姜、生姜、炙甘草中医调理是用方,而不是简...详情>>

骨骼的“强化剂”找到了,不是骨头汤

更新于2023-12-16

骨骼的;强化剂;找到了,不是骨头汤家住山东济南的刘女士今年50岁了,她是一名中学地理老师,就快要退休了,所以平时生活也渐渐清闲了。刘女士现在的课余时间越来越多了,经常下了班跟别人约好去健身或者去跳舞。每天的跳舞时间成为了刘女士最开心的时光,...详情>>

舌肿瘤在早期会出现哪些症状?

更新于2023-12-16

舌肿瘤在早期会出现哪些症状?舌肿瘤口腔颌面部常见的恶性肿瘤,多数为鳞状细胞肿瘤,腺肿瘤比较少见,发病人群男性比女性多。舌肿瘤恶性程度高、生长速度快,因此越早治疗,患者康复几率越高。了解舌肿瘤的早期症状能够帮助患者及时发现病情,避免延误最佳治...详情>>

6种人吃五谷杂粮要特别注意!

更新于2023-12-16

6种人吃五谷杂粮要特别注意!由于近些年来人们对健康养生越来越注重,所以有不少人认为吃粗粮对身体更有好处,因此各种商家的宣传也是令人眼花缭乱。其实吃五谷杂粮有讲究,并不是所有人都适合吃粗粮。下面跟我一起来看一看,有6种人吃五谷杂粮要特别注意,...详情>>

百万生命逝去!美式抗疫何以沦为人权灾祸?

更新于2023-12-16

百万生命逝去!美式抗疫何以沦为人权灾祸? 据美国全国广播公司报导,在刚刚过去的周三,美国疫情跨过了一个新的悲剧里程碑;;全美新冠肺炎逝世人数超越100万。报导称,这100万人都是在美国爆发疫情的短短27个月内丧生的,且超半数人死于美...详情>>

全国49个长期护理保险制度试点城市参保人数约1.7亿人

更新于2023-12-16

长期护理保险失能等级评估是长期护理保险制度机制的重要组成部分,是管理运行的关键环节,评估结论是待遇享受和基金支付的重要依据。为促进统一规范,国家医保局会同财政部,在系统梳理试点做法、总结提炼有益经验的基础上,研究形成《管理办法》,明确评估管...详情>>

早晨空腹时,尽量别吃这些食物

更新于2023-12-16

早晨空腹时,尽量别吃这些食物经过一夜睡眠你是不是也有这种感受,早上起来饥肠碌碌,可是又要忙着上班,于是家里有什么吃什么,随便垫点东西就出门。可是你知道吗,如果一不小心空腹吃错了东西,那可是要受罪的。这不我的邻居李阿姨就吃了这个亏,今天早上要...详情>>

腊月养生,不喝3水、不睡3觉、不洗3澡!

更新于2023-12-16

腊月养生,不喝3水、不睡3觉、不洗3澡! 自从进入腊月后,大家是不是就开始受到了寒冷暴击,都是冷!冷!冷! 一寒百病生,大家这时候一定要比平时更加注重保养身体。 那腊月养生,我们都要注意什么呢? 简单说一下就是记住;12个字;:不喝3...详情>>

早上明明吃过降压药,到了晚上血压又升高

更新于2023-12-16

早上明明吃过降压药,到了晚上血压又升高明明早上吃了降压药,可是到了晚上血压又升高了。很多高血压患者都会碰到这样的情况,也因此非常的烦恼,我还见过有的人甚至因此自暴自弃,认为既然没有效果,就干脆不吃降压药了,其实这是非常错误的。正确的做法应该...详情>>

肾喜欢的4种水果,平时爱吃肾脏会更加强壮

更新于2023-12-16

肾喜欢的4种水果,平时爱吃肾脏会更加强壮现在生活条件普遍都很不错,人们对养生也越发重视,对于肾脏喜欢的4种水果,你都知道有哪些吗?平时如果你爱吃,肾脏会更加强壮。1、葡萄。葡萄是一种藤本木制植物,结出的果实酸甜适度,非常可口,果汁香味浓郁,...详情>>

拉出大便“前面硬,后面软”,提醒

更新于2023-12-16

拉出大便;前面硬,后面软;,提醒我今天去上厕所听见厕所里尴尬的声音的,前面好像是很痛苦的呻吟,后面有很舒服的像松了一口气似的,我就边蹲厕所边拿出了手机跟同事聊天说:;厕所里有激情;。同事像被打了鸡血似的来了厕所,听着我隔壁厕所的动静,偷偷的...详情>>