最近一两年来,医院临床门诊频繁发现30岁出头的女性被检查出患有乳腺癌。调查数据表明,我国主要城市10年来乳腺癌发病率增长了37%,特别是在30-54岁年龄组中,乳腺癌已成为威胁女性健康的“头号杀手”。专家认为,女性乳腺癌的高发与的不和谐也有一定关系。
35-55岁为高发年龄
目前,乳腺癌的发病率在西欧、北美等国家已占恶性肿瘤的第一位。在我国上海、北京等大城市,乳腺癌的发病率不仅居女性恶性肿瘤的首位,乳腺小叶增生和乳腺纤维瘤的发病率也迅速上升。
上海肿瘤医院乳腺外科主任邵志敏教授指出,有关乳腺癌的确切病因虽然还未能完全明确,但一般认为与卵巢功能、遗传因素、婚育及哺乳等因素有密切关系。因此乳腺癌主要发生于青春期以后的成年妇女,35-55岁为好发年龄,约占全部患者的75%。
上海是我国乳腺癌发病 “重灾区”,每10万人中就有约53人患乳腺癌。一些年轻女性,由于生活就业等竞争压力大,往往忽略了自身健康。另外,环境污染、饮食污染等对人体内激素造成的不利改变,也使年轻女性乳腺癌的风险加大。
性压抑增加发病几率
医学家们通过大量临床观察发现,乳腺疾病与女性有着非常重要的联系,女性的性压抑会增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。
上海第十人民医院肿瘤科主任于青教授认为,在女性性反应周期中,会有明显的变化,如勃起,增大肿胀等。而女性如果总是有性兴奋而不能达到,身体就会感到极度不适,未能释放的性张力很容易演变成痉挛和疼痛。从中医角度讲,长期不协调的女性容易发脾气,即为肝郁气滞,气滞则乳络瘀阻聚结而成癖。乳癖即包括西医所说的“乳腺小叶增生”和“乳腺纤维瘤”等。所以说,的质量直接影响到女性的生理健康。
国内也有调查显示:患有乳腺小叶增生的妇女86%的人在中从未达到过。另有资料显示,初婚年龄越大,乳腺癌发病率越高,这也反映出正常的对维持乳腺正常生理的重要性。
适度防乳癌复发
作为女性的第二性征,在让女性获得性剌激的同时,也是唤起男性不可缺少的因素。乳腺癌手术后,能否承担缺失的心理压力对保持和谐的夫妻生活非常重要。其实,乳腺癌病人在恢复后,完全可以拥有正常。
大部分乳腺癌病人术后降低,是受到了生理和心理两方面因素的影响:无论手术还是放疗、化疗,都会引发病人身体虚弱、精神倦怠。特别是化疗药物还会抑制女性的卵巢功能,从而造成她们的丧失。另一方面,除了由于缺失,带来女性对缺乏自信,担心自己无法达到丈夫的性要求外,害怕会促使癌症复发也是病人无法进行正常的一个重要因素。
但在于青教授看来,这恰恰相反,适度的有利于维持患者内分泌功能的平衡,还能融洽夫妻关系,使双方心情愉快,提高机体免疫功能,增强患者战胜疾病的信心,甚至能有效预防乳腺癌复发。
优良生活习惯减少患癌
1.保持心理平衡。女性要学会自我调控和驾驭好情绪,理智地对待人际关系、家庭、婚姻等方面出现的感情纠纷及情感危机。只有精神舒畅,才有利于心理平衡和生理平衡。
2.控制身体肥胖。孕产期、绝经期后更应预防肥胖,保持适宜体重,可减少患癌的风险。
3.生活方式合理,戒除烟酒,多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品;持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动,以强健心身;提倡晚婚和计划生育,结婚不超过28岁,生孩子不宜超过30岁,防止多次流产,生孩子后要母乳喂养。
4.和谐有规律的,不仅可给自己带来身心的乐趣和愉悦,增进夫妻感情,而且有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。
5、如果发现或腋窝肿块、溢液、凹陷、乳晕湿疹,以及皮肤破溃等,及时到医院就诊。所有成年女性每月进行一次自我检查。 30岁以上的女性最好每年进行一次乳腺超声检查,40岁以上的女性每年进行一次乳腺X线检查和临床体检。