你知道什么是陈艾吗

更新于2023-08-06

早在古书中就有对于陈艾的记载:七年之病，求三年之艾也。意思是说多年的疾病需要用陈年艾叶来医治。《本草纲目》也记载:凡用艾叶，须用陈腐者，治令细致柔软，谓之熟艾，若生艾，则易伤人肌脉。可见，陈艾治多年的疾病作用非常好。那么，啥是陈艾呢? ...详情>>

糖尿病人到底能不能吃甜食呢

更新于2023-08-06

糖尿病人一般都是高血糖症状，所以很多人都不敢再吃甜食，那么甜食能影响到血糖吗?下面一起来看看糖尿病到底能不能吃甜食。 糖尿病是富贵病，也是需要终生服药药物治疗的，我们可能知道糖尿病病人是不可以吃甜食的，其实不然，糖尿病病人也是可以适当吃...详情>>

你知道荆芥穗的功效与作用有哪些吗

更新于2023-08-06

荆芥穗 荆芥穗为唇形科植物荆芥的花穗，为穗状轮伞花序，长约0.5cm，不规则小段。花冠多脱落，宿萼钟状，先端5齿裂，淡棕色或黄绿色，被短柔毛。小坚果棕黑色。气芳香，味微涩而凉。 荆芥穗的成效 主治:解表散风，透疹，消疮，止血。用...详情>>

6妙招预防颈椎病不做“木头人”

更新于2023-08-06

据某调查发现有1/3的大学生患有不同程度的颈椎疾病。而他们有许多对颈椎不利的生活习惯，包括趴在桌上睡觉、喜欢垫高枕头看书睡觉、玩电脑五六个小时不换姿势等。虽然没有明显的外伤，但是实际上颈椎已经产生了错位，久而久之就会疼痛。因此，提前预防是关...详情>>

黄连的功效与作用

更新于2023-08-05

黄连的功效 清热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤吞酸，牙痛，消渴，痈肿疔疮;外治湿疹，湿疮，耳道流脓。酒黄连善清上焦火热。用于目赤，口疮。姜黄连清胃和胃止呕。用于寒热互结，湿热...详情>>

你对糖尿病了解多少？

更新于2023-08-05

糖尿病被视为「现代文明病」或「慢性病」的一员，但不管怎么称呼它，人们似乎都不认为它是个严重的疾病。大概是因为不会有立即的生命危险，目前糖尿病才会处于非常被「小看」的状况。 我想很少有人被医师诊断为「癌症」时还能面不改色，但若给予「糖尿病...详情>>

老人降血压好的方法

更新于2023-08-05

高血压是老人的常见病之一，这种疾病会给老人身体和生活带来很大影响，所以，高血压老人一定要注意控制自己的血压，及时给自己降压。中医里的降压方法有很多，老人在按时服用降压药的同时，还可以使用一些中医保健方法，这样就能达到更好的降压效果。那么老人...详情>>

你知道怎样预防感冒吗?

更新于2023-08-05

冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则当讲养气。冬季气温低，很多抵抗力比较低的人群都容易感冒，而这些人中，不管是老人小孩，还是白领员工，都很容易感冒。不管是因为穿的比较少，还是因为工...详情>>

维生素c的作用及功能都有哪些呢

更新于2023-08-05

维生素C首要生理功能: 1、推进骨胶原的生物构成。利于安排伤口口的更快愈合; 2、推进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿数。 3、改进铁、钙和叶酸的使用。 4、改进脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，避免心血管病。 5、...详情>>

腰部按摩保健手法轻松缓解腰部疼痛

更新于2023-08-05

男女腰疼大都因为腰肌劳损。长期从事站立工作的人群，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰疼。以及不正常的站、坐姿势，束腰过紧等，都可导致腰疼。腰肌劳损导致的腰痛，可通...详情>>

牙痛带来什么后果治疗牙痛选择食疗方法

更新于2023-08-05

牙痛有什么食疗方，治疗牙痛的食疗方有哪些?下面来介绍四种治疗牙痛的食疗粥。 牙痛的危害 1、得了龋齿后，会造成牙齿的咀嚼效率下降，牙疼会愈演愈烈。如果不及时补牙，就有可能引起牙髓炎、根尖周炎等牙髓疾病。 当形成牙髓疾病之后，患者...详情>>

番石榴茶的功效与作用

更新于2023-08-05

番石榴是一种野生的植物，是一种成长在深山中的植物，具有一定的药用的价值，番石榴叶具有一定的氧化的能力，能够起到降低血糖和血脂的作用，同时对于心脏方面的疾病也有一定的缓解的作用，我们可以适当的食用。很多的人对于番石榴茶的功效与作用不了解，我们...详情>>

骨折康复训练怎么做

更新于2023-08-04

骨折是一种非常常见的疾病，骨折的治疗恢复是一个长时间的过程，所以骨折后的康复锻炼对于身体恢复有着很大的帮助，但是康复锻炼并不是通用的，由于骨折病人的个体差异，恢复情况不同、恢复时间不同都可能使骨折的康复训练各不相同。今天小编要给大家介绍的是...详情>>

你听说过蔬菜可以祛除粉刺吗

更新于2023-08-04

很多人都是非常的烦恼粉刺的，给我们的生活带来了很大的不便，很多的人为了去除粉刺，采取可很多的方法，使用了很多的产品，但是效果却不是那么的好，钱也浪费了不少，其实，对于祛除粉刺，我们是可以选择用生活中我们经常吃的一些水果，效果也是非常的好的，...详情>>

学会哪些养生保健的方法对身体有好处

更新于2023-08-04

经络养生的好处是非常的多的，现在人因为缺乏锻炼，饮食习惯和生活习惯的不合理，造成了身体出现了很多的问题，所以很多人都会采取经络养生的方法来治疗，因为经络养生对身体是没有副作用。那么学会哪些养生保健的方法对身体有好处呢? 饮食篇 喝热...详情>>

脂肪肝患者的营养原则是什么

更新于2023-08-04

正常肝脏含脂肪量不超越5%以上，脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。多见的脂肪肝的临床表现有食欲不振，厌恶、乏力、食后上腹饱胀，有的体重减轻或添加，肝区痛苦，有些患者会有肝肿大或轻度肿大。 操控热能摄入 对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。...详情>>

电脑族如何防止亚健康

更新于2023-08-04

耸肩操:放松肩膀和颈部，头部自然挺直，双肩自然向上耸起，但是要注意不是缩颈，颈部是保持不动的，只是将肩膀尽量上提，使肩膀有酸痛的感觉，上耸的时候保持2秒后猛力下沉两肩，这样为一个完整的动作，每次进行20次为宜。 舒颈操:两手五指抓住双肩...详情>>

致敬英雄！致敬暴雨中的守护者！

更新于2023-08-04

7月30日，在北京市朝阳区十里河桥附近，北京排水集团的工作人员在检查雨水井。新华社记者鞠焕宗摄 8月1日，在天津市武清区职业教育中心临时安置点，工作人员为永定河泛区转移人员准备午饭。新华社记者孙凡越摄 近日，受台风“杜苏芮”影响，华...详情>>

长护险为老年人添保障

更新于2023-08-04

夏日清晨，江苏省南京市栖霞区，护理员宋金慧一早来到仙林新村小区，帮助患有阿尔茨海默病的居民徐大爷洗漱、喂饭、换药。“幸亏有了长期护理保险，享受到专业护理服务和费用补贴，我们照顾老人的压力小了不少。”徐大爷的女儿感激地说。 长期护理保险制度...详情>>

夏季如何正确防晒

更新于2023-08-04

夏日炎炎，面对强烈的紫外线，我们应该如何正确防晒？ “防晒并不只是防晒黑，还要防晒伤。借助遮阳伞、墨镜、防晒衣等硬防晒，以及涂抹防晒霜等手段，可以一定程度上预防皮肤老化。”首都医科大学宣武医院皮肤科副主任医师常晓说，大家要根据自己的皮肤状...详情>>