2022年10月29日是第17个世界卒中日。近日，国家卫生健康委员会发出通知，要求将“世界卒中日”宣传活动作为实施健康中国行动的重要举措，广泛动员社会各界推动卒中防治知识宣传。
据悉，2022年世界卒中日的宣传主题是“早一秒认识卒中，挽救大脑康复”。为更好地在各地开展主题宣传活动，国家卫健委组织编写了世界卒中日宣传亮点，介绍了卒中的危害、危险因素、快速识别和康复。
中风的危害是什么？
中风俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑内血管突然破裂或血管堵塞而引起脑组织损伤的一组疾病。通常分为缺血性和出血性两类。脑卒中的特点是发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高、经济负担重。它是威胁我国健康的主要慢性非传染性疾病之一。
脑卒中起病急、进展快，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍和抑郁，严重影响患者的生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。
中风是可以预防和治疗的。干预危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、饮酒、饮食不合理、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素等。
如何预防中风的发生或复发？
中风的预防应以合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡这“健康四大基石”为基础。养成健康的生活方式，定期筛查脑卒中的危险因素，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，可有效防治脑卒中。
如何快速识别中风？
公式“中风120”是人们快速识别中风并立即采取行动的策略；
“1”代表“看到不对称的脸”；
“2”代表“检查两臂是否单侧无力”；
“0”代表“说话是否清晰”。
万一中风了怎么办？
时间就是生命。及时发现中风的早期症状极为重要。越早发现和治疗，效果越好。发病后，将患者送到有治疗能力的医院，如卒中中心，得到规范的治疗，可以增加康复的机会，提高生活质量。
中风的康复治疗有哪些？
脑卒中患者常遗留多种功能障碍，包括肢体活动障碍和言语不清，严重影响其生活。及时康复对中风后遗症的恢复至关重要。理论上，只要患者生命体征平稳，就可以开始康复治疗。康复治疗越早规范，患者预后越好。
脑卒中的康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语疗法、心理疗法、矫形器疗法、中医疗法和康复护理等。它不仅需要康复医生的帮助，还需要社区、患者自身和家属的配合，帮助脑卒中患者在生理和心理两个层面回归生活和社会。
